bí quyết chăm sóc dưỡng da vào mùa đông

Bí Quyết Chăm Sóc Dưỡng Da Vào Mùa Đông

Vào mùa đông da chúng ta thường bị mất nước khô ráp, nứt nẻ thậm chí là nổi mẩn đỏ bong tróc nhăn nheo, hơn thế nữa thời tiết hanh khô là một nỗi cực hình của những người có làn da khô. Để khắc phục tình trạng này chị em cần phải tìm hiểu kĩ hơn về việc chăm sóc da khô vào mùa đông, để cung cấp độ ẩm và tăng sự đàn hồi cho làn da. Dưới đây sẽ là một số bí quyết chăm sóc dưỡng da vào mùa đông giúp làn da của bạn luôn mềm mại và không bao giờ e sợ mỗi khi mùa đông đến.

1. Bổ sung nước cho cơ thể

- Vào những ngày nắng nóng độ ẩm không khí cao bạn có thể quên uống nước, nhưng đối với mùa đông thì không. Mùa đông thời tiết rất hanh khô và khắc nghiệt khiến làn da bạn sẽ bị khô và tróc vảy dẫn đến nứt nẻ, vì thế mỗi ngày bạn cần phải uống 2-3 lít nước mỗi ngày để bổ sung lượng nước vào cơ thể. Nhưng bạn nhớ chia đều lượng nước uống ra nhiều lần trong ngày, không nên uống nhiều vào một thời điểm. Cứ đều đặn  như thế cơ thể bạn sẽ được bổ sung nước và chống lại được thời tiết hanh khô này nhé.

2. Không nên tắm nước quá nóng

- Vào mùa đông thường là thời tiết rất khắc nghiệt và thói quen của mọi người thường tắm nước nóng, nhưng cách chăm sóc da khô vào mùa đông là không nên tắm nước quá nóng và chỉ nên tắm nước ấm vừa đủ để tránh cho da bị bông tróc.

3. Dưỡng ẩm cho da 

- Với thời tiết lạnh hanh khô thường làm da mất nước và khô căng thì độ ẩm chính là yếu tố quyết định sự an toàn cho làn da vì vậy chúng ta cần phải dưỡng ẩm cho da của mình. Có rất nhiều loại kem dưỡng ẩm lựa chọn loại nào tùy thuộc vào da và nhu cầu của mỗi người.

4. Dùng các loại mặt nạ từ thiên nhiên

Mặt nạ thiên nhiên sẽ là nguồn cung cấp dinh dưỡng cho làn da của bạn, dưới đây là một số loại mặt nạ bạn có thể dùng để chăm sóc da vào mùa đông:

- Mặt nạ chuối: Chuối là một loại mặt nạ dưỡng và làm sạch da cho khô vào mùa đông. Theo đó, bạn chuẩn bị một quả chuối, 1 muỗng cà phê mật ong và nửa cốc sữa chua xay nhuyễn lên tạo thành một hỗn hợp sền sệt. Sau đó, bạn đắp hỗn hợp này lên da mặt trong vòng 20 phút và rửa lại bằng nước ấm.

- Mặt nạ bơ và cà rốt: Bạn chuẩn bị ít miếng cà rốt nấu chín và nghiền nát chúng với một nửa quả bơ nghiền. Sau đó, cho thêm một quả trứng gà, 3 muỗng cà phê mật ong và 1/2 chén sữa chua rồi khuấy đều lên và bôi lên mặt. Bạn thư giãn trong 15 phút rồi rửa sạch mặt. Kiên trì sẽ cho tác dụng tốt nhé.

- Mặt nạ sữa chua không đường: Bạn chỉ cần thoa trực tiếp sữa chua lên mặt, để 30 phút rồi rửa mặt thật sạch. Sữa chua có tác dụng dưỡng ẩm, làm da mềm mại và trắng sáng. Đây là cách chăm sóc da khô vào mùa đông hiệu quả.

- Mặt Nạ dưa Leo: Bạn chỉ cần cắt lát mỏng và đắp lên mặt 20-30 phút sẽ thấy hiệu quả ngay từ lần đắp đầu tiên.

- Mặt nạ Nha đam: Nha đam là một loại thực phẩm có thể ăn hoặc uống. Có tính mát, dành cho đồ uống và làm đẹp hơn là ăn. Bạn có thể lấy phần gel hoặc đắp trực tiếp lên mặt Hãy massage 25-30 phút sẽ có hiệu quả.

5. Ăn nhiều trái cây và rau củ 

- Trong trái cây có chứa rất nhiều vitamin dinh dưỡng vì vậy hãy tích cực ăn trái cây và rau củ để bổ sung vitamin và cơ thể.

6. Tẩy tế bào chết

- Vào mùa đông, chị em thường có hiện tượng bong tróc hãy tẩy da chết thường xuyên cho để loại bỏ đi các bụi bẩn bã nhờn và phần da chết trên da.

Để có một làn da đẹp và căng mịn như mong muốn vào mùa đông mình hy vọng các bạn sẽ tham khảo bí quyết chăm sóc dưỡng da và thực hiện những bí quyết trên để có một làn da mong muốn nhé.